Brain Rules for Work: the science of thinking smarter in the office and at home

重新了解大腦習性，和大腦合作，有機會開發後天學者效能～

分子生物學家John J. Medina根據十條大腦運行原則，告訴你如何提升工作生產力。

作者：約翰‧麥迪納 John  Medina

麥迪納博士是多本紐約時報暢銷書作者，也是華盛頓大學醫學院生物工程系兼任教授，致力研究大腦使用法則。

目前已出版系列著作：Brain Rules(2014), Brain Rules for Baby(2014), Brain Rules for aging well(2017)等書，2021年新出的Brain Rules for Work（中文版譯為大腦喜歡這樣工作）提出大腦十項好惡習性，認為只要順應大腦習慣，改變工作習慣和方式，就能夠提升效率。

Author of the New York Times bestseller "Brain Rules" and the national bestseller "Brain Rules for Baby," is a developmental molecular biologist and research consultant. He is an affiliate professor of bioegineering at the University of Washington School of Medicine.

十種習性：

1 大腦喜歡團隊合作
2 大腦討厭線上會議
3 大腦喜歡住在大自然裡
4 大腦喜歡創意，討厭失敗
5 大腦喜歡群聚，自然形成領導者與追隨者
6 大腦傾向冷酷，在乎自身利益
7 大腦喜歡引發情緒的故事
8 大腦討厭事情失去控制或辦不到
9 大腦討厭壓力
10 大腦討厭改變

了解以上十種習性，你將知道：

• 為什麼工作日在大自然中休息能提高工作效率？

• 為什麼事先計劃好會議能使討論過程更有效？

• 為什麼開放式辦公室規劃不是好的辦公室規劃？

• 為什麼更多樣化的團隊才是更有戰鬥力的團隊？

• 為什麼線上與同事開會使人筋疲力盡？

• 為什麼允許失敗對公司的成功至關重要？